DEPRESSION / ANGST / STRESS / TVANGSTANKER/ JALOUSI

METAKOGNITIV TERAPI TIL FORSKELLIGE PROBLEMATIKKER OG DIAGNOSER

​

Fylder bekymringer, grublerier eller tunge tanker og følelser for meget i dit liv?

Når vi ønsker at blive fri af svære tanker og følelser, er den metakognitive terapi en effektiv psykologisk terapiform. Den skaber ro i systemet, og frigør både mental og følelsmæssig energi, der gør dig i stand til at fokusere på alt det, du selv ønsker at fylde din tid med. Den metakognitive terapi er evidensbaseret, og kan bruges til mange forskellige problematikker og diagnoser som fx depression, stress, angst, ocd, ptsd, selvværdsproblemer, jalousiproblematikker mv.

                                                   

Du er velkommen til at skrive en mail eller ringe for en uforpligtende snak, hvis du er i tvivl eller gerne vil vide mere.

​

MAIL sarasimonsen@protonmail.com

MIND YOUR HEAD TLF +45-42531925

​